BMI score Berekenen in 2 stappen

Berekenen je ideale BMI gewicht

Door op de weegschaal te gaan staan kan je eenvoudig je eigen gewicht berekenen.
Een weegschaal vertelt jou niet of dit het ideale gewicht is of dat er sprake is van overgewicht.

BMI staat voor Body Mass Index en is een berekening op basis van gewicht en lengte.
Door je BMI te berekenen krijg je een beter beeld over je gewicht en de risico's van je gezondheid.

Heeft u te maken met een Matig of Ernstig overgewicht ?
Dan moet u hier zeker iets aan gaan doen. Uw eigen gezondheid is toch het allerbelangrijkste?

Bereken jouw BMI

Lengte : cm
Gewicht : Kg
Gewicht berekenen

Body Mass Index (BMI) tabel

BMI minder dan 18.5 Ondergewicht Verhoogd risico op aandoeningen.
BMI tussen 18.5 en 25 Normaal gewicht
BMI tussen 25 en 27 Licht overgewicht
BMI tussen 27 en 30 Matig overgewicht Verhoogd risico op aandoeningen.
BMI groter dan 30 Ernstig overgewicht Duidelijk een verhoogd risico op aandoeningen.